El Moukhtar Damou, médecin nutritionniste à Rouen, Le Petit-Quevilly

Pour éviter certaines pathologies alimentaires, il est recommandé d’avoir une bonne alimentation équilibrée. Pour cela, vous pouvez faire un régime de chrononutrition. Ce régime vous permet de garder un bon équilibre alimentaire. Pour réussir ce régime, vous ne devez manquer aucun repas. Vous devez surtout prioriser le petit déjeuner et le déjeuner. Votre petit déjeuner doit être riche et copieux car, il vous permet de faire le plein d’énergie pour le reste de la journée. Il est pour l’essentiel composé d’aliments gras et protéinés. Le déjeuner quant à lui est composé de viande rouge et de féculents. Au goûter, des sucreries et des fruits frais sont recommandés. Au dîner, vous pouvez manger du poisson, des légumes et des fruits de mer. Pour un régime de chrononutrition réussi, Dr El Moukhtar DAMOU peut vous conseiller à Rouen.
El Moukhtar Damou, médecin nutritionniste à Rouen, Le Petit-Quevilly

Thématique proche de El Moukhtar Damou, médecin nutritionniste à Rouen, Le Petit-Quevilly

Pédicure-podologue à Joinville-le-Pont
La pédicurie préventive est d’une importance capitale. Les pieds et les ongles sont des parties qui peuvent parfois être atteintes de sérieuses pathologies. Vous n’avez pas besoin...
Ostéopathe à Toulouse Florent COMPIN
Ces dernières années, l’engouement pour la médecine ostéopathique a considérablement augmenté. En effet, les problèmes de santé sont de plus en plus courants. Vos conditions de travail...
Diététicienne à Étampes
Avoir de bonnes habitudes alimentaires permet de se prémunir contre les maladies de tous les genres et d’être en bonne santé. Pour parvenir à ce résultat, il faut nécessairement faire appel...
Sophrologue relaxologue
Vous avez besoin d’un sophrologue pour suivre une thérapie particulière. Vous avez compris que cette thérapie douce apportait un bien-être impressionnant et vous aide à gérer votre...
Masseur-kinésithérapeute à Deauville
Le visage a besoin d’un entretien régulier pour garder sa belle forme lisse et attrayante. Il doit être débarrassé des taches et des boutons de tout genre. Pour cela, vous devez recourir aux...