La contraction musculaire est un mécanisme naturel qui a lieu lors des exercices corporels et des travaux de force. Lors de ce mécanisme, les cellules des muscles en activité se contractent et s’étirent en fonction du mouvement. Bien qu’important dans le maintien de la posture et de la santé corporelle, la contraction musculaire peut être source de douleurs à certains moments. En effet, une mobilité excessive des articulations ou du système musculaire peut engendrer des douleurs persistantes et parfois aiguës.
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