Femme enceinte et constipation

La constipation est un phénomène qui n’épargne personne. Les femmes enceintes sont donc aussi concernées. Il s’agit d’une anomalie fonctionnelle des hormones comme la progestérone qui ralentit les contractions utérines. De plus, la constipation apparaît dès les premiers mois. Elle est aussi causée par un manque d’activité physique.

Pour pallier cet état de choses, il faut boire beaucoup de l’eau, du jus et de la tisane afin de réduire ce désagrément. Mettez également l’accent sur les fibres, les légumes et les fruits dans votre alimentation.

Pour faire vos salades, faites usage de l’huile de paraffine. N’oubliez pas que le manger cru est une source du ballonnement.

Toutefois, si la femme est sujette à la constipation opiniâtre, il faut alors opter pour les suppositoires faits avec de la glycérine de micro lavements.

Bref, découvrez les autres remèdes sur le site.
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